对于很多喜欢旅行或计划长期居住在欧洲的人来说，了解如何合法地停留在欧洲并确保自己不违反签证规定非常重要。欧盟的申根区实行了相对统一的签证政策，允许持有短期申根签证的游客在90天内自由旅行。那么，问题来了：你多久可以去欧洲一次，每次停留90天呢？本篇文章将详细分析申根区的90天停留规定、停留间隔的计算方式以及如何避免过度停留。
1. 申根区的90天停留规定
申根区是由26个欧洲国家组成的一个跨国区域，允许成员国之间实现人员自由流动，而无需边境检查。这一机制使得持有申根签证的人可以在这些国家间自由旅行，无需每次入境时都申请新的签证。然而，关于停留时间的规定相对严格，特别是对于短期访问者。
短期申根签证的停留规定
- 适用范围：短期申根签证适用于计划在申根区内停留不超过90天的游客。这些签证通常允许你在整个申根区自由流动，而不需要为每个国家分别办理签证。
- 停留期限：持有短期申根签证的人，最多可以在每180天的周期内停留90天。也就是说，在一个180天的时间段内，你可以自由安排停留的天数，但在此期间必须确保在申根区内停留总天数不超过90天。
- 停留间隔：一旦你的90天停留期结束，你就必须离开申根区，并且不能在接下来的180天内再进入申根区。这是为了防止游客在申根区内的停留时间过长，确保遵守规定的时间框架。
免签国家公民的适用
- 免签国家的公民：对于一些免签进入申根区的国家（如美国、加拿大、澳大利亚等）的公民，他们在进入申根区时不需要申请签证。然而，免签并不意味着可以无限期停留。即便没有签证，这些游客同样受到**“每180天停留90天”**的限制。
- 同样的规定：免签国公民进入申根区后，可以停留最多90天，但这些天数同样受到180天周期的限制。例如，如果你在2024年1月1日进入申根区，停留至3月31日，那么你已用完90天，必须离开申根区，直到6月30日（即180天后的日期）才可再次进入。
计算停留时间的重要性
- 滚动计算：180天并不是一个固定的日历周期，而是一个滚动的周期。这意味着，每一次你进入申根区时，都需要回顾过去180天的停留历史，计算是否已经超过90天的限制。即便你只停留了少于90天，也可能因为之前的停留而受限。
- 过期的风险：为了避免因停留超过90天而触犯规定，建议使用一些计算工具来帮助你准确计算每次旅行的时间。确保你在180天内的总停留天数不超过90天。
适用对象
- 申根签证持有者：对于大部分非欧盟国家的游客来说，申根签证是访问申根区的必要文件。持有这种签证的人可以在签证有效期内进入任意一个申根国家，并在180天内停留最多90天。
- 免签国游客：对于享有免签待遇的游客，虽然不需要签证，但停留的限制与申根签证持有者相同，依然是“每180天内90天”的规定。许多游客可能会误认为免签意味着没有停留限制，实际上他们需要确保在申根区的停留时间合规。
2. 如何计算停留时间？
尽管“每180天内停留90天”的规定看似简单，但它涉及到精确的时间计算，许多游客可能因此感到困惑。特别是对于如何准确计算停留天数，很多人可能会误解这一规则。以下是一些关键要点，帮助你正确理解和计算申根区的停留时间。
滚动180天周期
申根区的停留规定基于“滚动180天”的周期，而不是简单的日历年。滚动周期意味着每一次你计划进入申根区时，必须回顾过去180天的所有入境记录，以计算你在申根区的实际停留天数。
- 如何理解滚动周期：如果你在某一年1月1日入境申根区并停留至3月31日，总共停留了90天，那么你的下一次入境将受到180天限制。你必须等到6月30日，即你第一次入境的180天后的日期，才能再次进入申根区。此时，虽然你的90天停留已经用完，但你的入境记录将会“滚动”，并且在6月30日后，你的停留天数会重新计算。
- 滚动周期的影响：这意味着每次入境时，你都需要对过去180天的停留时间进行计算，而不是固定地从1月1日到12月31日计算。例如，如果你在6月1日再次入境申根区，仍需检查从12月1日到5月31日的期间是否有超过90天的停留。
追溯计算
为了遵守“每180天内停留90天”的规定，你需要定期追溯检查过去180天的行程和停留天数。这一过程的关键在于，虽然你可能认为自己没有超过90天，但如果你的某次停留跨越了180天的边界，那么就必须回顾过去的所有旅行记录。
- 实际操作：假设你在1月1日进入申根区并停留了30天，在4月1日再次进入并停留了60天，那么尽管你认为自己已经停留了90天，但这两次停留加起来实际上跨越了多个180天周期。因此，你需要将每次停留的起止日期回溯，确保每180天内的总停留时间不超过90天。
- 应用工具：为了避免计算错误，许多人选择使用专门的在线工具或APP来帮助追溯计算。例如，一些网站提供了“申根停留计算器”，帮助用户输入旅行日期并自动计算过去180天内的停留天数。使用这些工具可以减少手动计算的误差，并确保每次入境时不会违反规定。
注意事项
- 多次入境：如果你计划多次进入申根区，每次入境时都需要重新计算过去180天的停留时间。例如，如果你在1月、3月、5月和7月多次入境，你需要检查每一次入境时过去180天的停留天数。每次都要确保在180天内总共没有超过90天。
- 过期风险：如果你没有精确计算自己的停留时间，可能会在不知情的情况下违反规定，导致面临处罚。例如，超出90天的停留会导致被罚款、被拒绝再次入境或被列入申根黑名单。为了避免这些风险，建议随时检查你的旅行记录，确保不超过规定的停留天数。
3. 如何避免停留超过90天？
为了避免在申根区停留超过90天，确保不违反“每180天内停留90天”的规定，旅行者可以采取以下几种策略。这些方法可以帮助你有效地规划和管理在申根区的停留时间，避免因超时停留而面临处罚或被拒绝入境。
1. 分段旅行
分段旅行是避免超过90天停留的一种常见方式。这意味着在你使用完90天的停留期后，离开申根区，前往非申根国家，等待新的180天周期重新开始。这样，你可以在不违反规定的情况下，间断性地访问申根区。
- 如何实施：假设你在1月1日进入申根区并停留至3月31日，总共使用了90天。为了继续你的旅行计划，你可以在3月31日离开申根区，前往一些非申根国家（例如英国、土耳其、巴尔干半岛的国家等）。等到6月30日（即180天后的日期）到来时，你可以再次进入申根区，继续你的旅行。
- 注意事项：在选择分段旅行时，你需要注意不同非申根国家的签证政策。某些国家也可能会有停留期限限制，因此需要提前查阅相关规定，确保在这些国家停留不超时。此外，确保你离开申根区后，能够有足够的时间在非申根国家停留，直到180天周期结束。
2. 申请长期签证或居留许可
如果你计划在欧洲长期居住而不仅是短期旅行，可以考虑申请长期签证或居留许可。不同国家提供了各种签证类型，适合不同的长期停留需求。这些签证允许你在欧洲合法停留超过90天，而不受短期申根签证的限制。
- 学生签证：如果你计划在欧洲学习，可以申请学生签证。许多欧洲国家的学生签证可以让你在学习期间合法居住，通常为期一年或更长。不同国家对学生签证的要求不同，申请时需要提供入学证明、财力证明等文件。
- 工作签证：如果你计划在欧洲工作，许多国家（如德国、荷兰、瑞士等）提供工作签证。持有工作签证的外国公民可以在指定的工作岗位上工作并居住，签证有效期通常较长，通常是1至2年，甚至更长。
- 创业签证：如果你是创业者，一些国家（如法国、西班牙、葡萄牙等）提供创业签证或自雇签证，允许你在该国开设自己的公司或经营业务。这类签证通常要求提供商业计划书、资金证明等文件。
- 长期居留许可：对于有意长期定居欧洲的非欧盟公民，一些国家（如西班牙、葡萄牙等）提供长期居留许可，通常是5年或更长时间，申请者需要满足语言、居住和经济能力等要求。
3. 频繁进入非申根国家
除了前往主要非申根国家，部分与申根区接壤的非申根国家（例如塞尔维亚、阿尔巴尼亚、乌克兰等）也可以作为临时停留地，避免在申根区停留过长时间。
- 如何利用非申根国家：如果你已经在申根区停留了近90天，可以选择前往这些非申根国家，停留一段时间。虽然这些国家本身不属于申根区，但它们与申根区的边界接壤，可以方便地跨越回到申根区。因此，它们成为了“休息地”，帮助你遵守停留时间的规定。
- 注意事项：使用这种方式时需要注意非申根国家的入境规定及停留限制。大多数非申根国家对游客的入境时间较为宽松，但一些国家也有时间限制，尤其是对无签证要求的国家。因此，了解每个非申根国家的具体停留政策是十分必要的。
4. 提前规划并使用旅行工具
无论你采取哪种方法，都需要提前规划并管理自己的旅行日期，以避免超时停留。现代技术为旅行者提供了多种工具和应用程序，帮助准确计算停留时间。
- 申根停留计算器：有一些网站和APP专门为旅行者提供“申根停留计算器”，通过输入每次入境的日期，它们会自动计算你在申根区内的总停留天数，提醒你是否接近90天的限制。
- 行程记录和提醒：为了确保不超过90天，你可以定期记录每次入境和出境的日期，设置提醒，确保在每个180天周期内停留不超过90天。
4. 如何计算和跟踪停留时间？
为了确保你在申根区内的停留时间不会超过90天，你需要时刻准确掌握自己的停留天数。计算和跟踪停留时间的挑战在于，申根区的停留规则基于“滚动180天”周期，而不是固定的日历年。因此，及时准确地记录每次入境和离境的日期，才能避免不小心超时。
以下是几种有效的工具和APP，帮助你精确计算和跟踪在申根区的停留时间：
1. Schengen Calculator
Schengen Calculator 是一款专为旅行者设计的工具，旨在帮助你精确计算自己在申根区内的停留天数。它不仅会根据你的入境和离境日期自动计算停留天数，还会帮助你判断是否符合“每180天内90天”的规则。
- 如何使用：你只需输入每次入境和离境的日期，Schengen Calculator 会自动计算出你在过去180天内的停留时间，并明确显示你是否已超出90天的限制。这个工具可以帮助你实时了解自己在申根区的累计停留天数，避免不必要的麻烦。
- 额外功能：一些版本的Schengen Calculator还会提供提醒功能，警告你在接下来的日子里是否即将达到停留限制，从而提前做出调整。
2. TripIt
TripIt 是一款旅行管理APP，它帮助你记录所有旅行的细节，包括入境和离境日期、航班信息、住宿安排等。它通过智能算法跟踪你的旅行日程，提醒你何时进入申根区，何时离开，并且帮助你管理签证和停留时间。
- 如何使用：在TripIt中，你可以输入每次入境申根区的日期和出境日期，APP会自动计算并提醒你是否符合90天停留规则。它还会提醒你何时开始新的180天周期。
- 额外功能：TripIt的旅行管理功能十分强大，它不仅能帮助你管理申根签证的停留天数，还能综合安排你的其他旅行日程，如航班、酒店等。这样，你的所有旅行信息都可以在一个平台上得到清晰管理。
3. SchengenVisaInfo 网站
SchengenVisaInfo 是一个提供关于申根签证、入境规定和停留时间计算的详细信息的专业网站。它除了提供有关签证申请的指导外，还包含一个停留时间计算器，帮助用户了解自己是否遵守了每180天停留不超过90天的规定。
- 如何使用：你可以访问SchengenVisaInfo网站，使用其在线停留时间计算器。通过输入你每次入境和离境的日期，网站会自动计算出你在过去180天内的停留天数，并提供是否符合规定的明确答案。
- 额外功能：SchengenVisaInfo还提供了详细的申根区签证政策解读，帮助你了解各国的入境要求，避免因政策不同而出现停留时间计算错误。此外，它还可以帮助你了解如何处理因停留超时而面临的法律问题。
4. 手动记录和日历提醒
虽然使用工具和APP能够大大简化停留时间的计算，但一些旅行者可能更喜欢自己记录每次入境和离境的日期。在这种情况下，建议使用电子日历（如Google Calendar）进行手动记录，并设置提醒。
- 如何使用：在日历中记录每次进入和离开申根区的日期，并设置提前提醒。这样，距离下一个签证周期的开始时，日历会提醒你注意时间，确保你不会误入“超时”区域。
- 额外功能：通过与手机或电脑同步，你可以随时查看自己的停留记录，随时调整自己的旅行计划，避免错过重要的入境和离境日期。
5. 违反90天停留规定的后果
违反申根区“每180天内90天”的停留规定可能带来一系列严重的后果，不仅影响当前旅行，还可能对未来的欧洲旅行产生深远影响。以下是一些具体的后果：
1. 罚款或驱逐出境
如果你在申根区停留超过90天，边境管理人员有权对你进行罚款，甚至强制驱逐出境。具体处罚金额因国家而异，但通常罚款金额可能相当高，尤其是在有重复违规记录的情况下。被驱逐出境的游客可能会被要求立即离开申根区，并承担由此产生的额外费用，包括返程机票和其他相关费用。
- 罚款：罚款的数额会根据超时停留的天数、当地法律以及是否为首次违规等因素来决定。通常，超时停留超过几天就可能被处以数百欧元的罚款。
- 驱逐出境：被发现停留超过90天时，移民局或边境管理人员有权要求立即离开。你可能会被带到机场或边境口岸，强制安排离境。
2. 未来签证申请受限
如果你在申根区超时停留并被拒绝入境，你的签证申请记录会受到记录。这可能会导致你在未来申请申根签证时面临额外的审查，甚至被拒签。
- 影响签证审批：违规记录会被保存在申根信息系统（SIS）中，这将影响你未来的签证申请。申请时，领事馆会查看你的历史记录，看到有逾期停留的情况，可能会拒绝你的签证申请，或者要求提供更多的证明材料。
- 增加签证申请难度：有逾期停留记录的人，可能需要更多的时间和精力去准备签证申请，甚至需要提供额外的财务状况或回国保证金等材料，以证明自己不会再违规。
3. 禁止入境
在一些极端情况下，尤其是对于屡次违反停留规定的人，申根区可能会实施入境禁令，这意味着你可能在一段时间内被禁止进入整个申根区，甚至是其他欧洲国家。
- 禁令时间：禁令的时长根据违规的严重程度而定，最轻的情况可能是几个月的禁入期，严重的违规则可能导致长达数年的禁令。
- 影响范围：一旦被列入入境禁止名单，这不仅会影响你进入申根区的各国，还可能影响到其他与申根区有协议的国家的入境。例如，持有申根签证被拒绝入境的人，可能也会被英国或其他欧盟国家拒绝入境。
4. 影响其他签证类型
除了申根签证，其他国家的签证申请也可能受到影响。虽然英国不在申根区内，但其签证审查系统也可能会查看你的申根区记录，如果发现你在申根区有过逗留时间超限的历史，可能会影响你申请英国签证等其他国家签证的通过率。
5. 难以修复的记录
一旦违反规定，虽然有机会通过上诉来清除部分违规记录，但过程繁琐且不一定能够成功。为了避免影响未来的旅行计划，最好在每次旅行前就清楚了解停留规定，并且时刻遵守。
结论
了解并遵守申根区的90天停留规定对于旅行者和长期居住者来说至关重要。通过掌握“每180天内停留90天”的原则，大家可以更灵活地规划在欧洲的旅行和停留时间。为了避免超时停留，旅行者需要仔细计算每次入境时的停留天数，并充分利用滚动180天周期的规则。同时，通过合理安排分段旅行、申请长期签证、利用非申根国家过渡期以及使用专门的旅行工具和APP，可以有效避免超过停留限制的风险。总的来说，提前规划和管理自己的旅行日程，确保每次停留符合规定，将有助于避免法律问题，让您在申根区的旅行更加顺利和愉快。
